Splayo

Theo dõi từng ngày xem góc xoạc của bạn rộng thêm bao nhiêu độ.

Splayo mang đến cho bạn chương trình giãn cơ 30 ngày để xoạc chân. Sau bài tập hằng ngày, hãy chụp một tấm ảnh và chạm vào ba điểm: gót chân, hông và gót chân. Ứng dụng hiển thị góc xoạc của bạn và so sánh với hôm qua, một tuần trước và ngày đầu tiên của bạn.

Bài tập hôm nay

Chương trình cho xoạc ngang, xoạc dọc (trái và phải) và gập người về trước. Bài tập thay đổi mỗi ngày, có hẹn giờ và tín hiệu âm thanh.

Đo góc từ ảnh

Ảnh trước đó của bạn hiển thị mờ trên camera để bạn vào đúng tư thế cũ. Chạm vào ba điểm để lấy góc và kéo các điểm để điều chỉnh.

Trước và sau

Xem góc của bạn thay đổi theo thời gian trên biểu đồ và lưu ảnh đặt ngày đầu tiên và hôm nay cạnh nhau. Với Premium, bạn có thể xuất video timelapse.

Ảnh của bạn nằm trên thiết bị và không bao giờ được tải lên. Bạn không cần đăng ký tài khoản. Splayo chỉ hiển thị góc. Ứng dụng không đánh giá chấn thương hay tình trạng khớp của bạn. Hãy dừng lại nếu bạn thấy đau.

English العربية Català Čeština Dansk Deutsch Ελληνικά Español (España) Español (México) Suomi Français (Canada) Français עברית हिन्दी Hrvatski Magyar Bahasa Indonesia Italiano 日本語 한국어 Bahasa Melayu Nederlands Norsk Polski Português (Brasil) Português (Portugal) Română Русский Slovenčina Svenska ไทย Türkçe Українська Tiếng Việt 简体中文 繁體中文