Splayo

تابع يومًا بعد يوم كم درجة اتسع فتح ساقيك.

يقدّم لك Splayo برنامج تمدد مدته 30 يومًا لفتح الساقين (السبليت). بعد روتينك اليومي، التقط صورة واحدة وانقر على ثلاث نقاط: الكعب والورك والكعب. يعرض التطبيق زاوية فتح ساقيك ويقارنها بالأمس وبما قبل أسبوع وبيومك الأول.

روتين اليوم

برامج لفتح الساقين الجانبي، وفتح الساقين الأمامي (الأيسر والأيمن)، والانحناء للأمام. يتغير الروتين كل يوم، مع مؤقت وإشارات صوتية.

قِس الزاوية من صورة

تظهر صورتك السابقة بشكل باهت فوق الكاميرا لتتخذ الوضعية نفسها. انقر على ثلاث نقاط للحصول على الزاوية، واسحبها لضبطها.

قبل وبعد

شاهد تغيّر زاويتك مع الوقت في رسم بياني، واحفظ صورة تضع يومك الأول واليوم جنبًا إلى جنب. مع Premium يمكنك تصدير فيديو بتقنية الفاصل الزمني (timelapse).

تبقى صورك على جهازك ولا تُرفع أبدًا. لا تحتاج إلى إنشاء حساب. يعرض Splayo الزوايا فقط، ولا يقيّم الإصابات أو حالة مفاصلك. توقّف إذا شعرت بألم.

English العربية Català Čeština Dansk Deutsch Ελληνικά Español (España) Español (México) Suomi Français (Canada) Français עברית हिन्दी Hrvatski Magyar Bahasa Indonesia Italiano 日本語 한국어 Bahasa Melayu Nederlands Norsk Polski Português (Brasil) Português (Portugal) Română Русский Slovenčina Svenska ไทย Türkçe Українська Tiếng Việt 简体中文 繁體中文